SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • Osobisty trener

    Post
    Trening dla początkujących

    Podam dla przykładu, że instruktor z mojej siłowni (oczywiście po kursach) poleca nie sugerować się zbytnio zasadami; twierdzi, że rodzaj treningu nie jest ważny, ważne jest zaś to, aby pobudzić mięśnie do rozwoju. A dużo ważniejsza od treningu wg niego jest dieta oraz regeneracja. Proponuje mi, bym ćwiczył splitem i to nie tylko do załamania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2008-05-24 08:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+prop+tren

    Post
    Doping

    Lece samolotem wiec wolałbym nie brac ze sobą stuffu..Wolałbym jednak cos z uzyciem tych specyfików, bo akurat mam na stanie, a u nas ciezko o porządnego propa,za to prolo zawsze działa jak trza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2008-10-27 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy byl taki dzial gdzie sa objasnione rozne skroty??

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem czy wszystkich się używa na sfd ale jest tego sporo: AFAIC As Far As I Can... - Tak dalece jak mogę BFN Bye FOr Now - no to narazie BTW By the way - A tak Swoją Droga; Apropos BYKT But You Knew That - Ale to Ty powiedziałeś CMIIW Correct Me If I'm Wrong - Popraw mnie jeśli się myle EOT - End Of Thread. End Of Topic - Koniec wątku, Koniec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-05-12 08:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla kobiety- proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zupełnie, zależy jak na Ciebie działa kofeina, ja po większej nie moge spać, kolega robi sie senny, zamulony.. Thermo Speed to "delikatny" spalacz, sprwadź, obawiał bym sie venoma, scorcha ale nie TSE ;) Jak dieta jest to efekty już powinny być, dodaj aminokwasy rozgałezione (BCAA) Najlepiej Olimp'u Mega caps. 1g na 10kg masy przed i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-02-16 22:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETY NA GRUPY KRWI -> to nie bajka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie, że to nie jest rozwiązanie wszystkich problemów, ale serio-> to działa. U mnie to po prostu oczywiste :)no i ćwiczenia... do tego chyba tutaj nie muszę zachęcać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2009-03-02 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kąpiel - jak najbardziej !! moze być +jakieś olejki !! tak zebyś sie wyluzował !! zmniejszy się też napięcie mięśni ... odstresujesz sie uspokoisz ogolnie z lekow to raczej nic za bardzo nei polece (recepty itp) ale mozesz sobie walnąć glicyne (moze masz jakies aminokwasy) działa miorelaxacyjnie , moze cos z naturalnych uspokajajacych - ale jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2004-03-12 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10ml organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    ktos zrobil under organonu a czy dziala czy nie to musisz sprawdzic nie po to robie cylk zeby cos sprawdzac zmarnuje czas, pieniadze i checi moze ktos zna jego efekty działania Zmieniony przez - HALO80 w dniu 2007-12-14 10:35:30

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2007-12-14 10:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale promieniowanie działa jak nosisz komórke przy uchu a nie w kieszeni bo jak w kieszenie to tak jakby promieniowania wogóle nie było :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2004-10-24 18:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bój sie! na zdrowie to działa w tak małym stopniu że nie ma obaw!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2004-10-24 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór supli Jungle/Deca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta dziala ph to gowno, nie wiadomo co tam siedzi i truja gorzej niz saa watroba do wymiany, wiec zapisz sie na przeszczep odrazu :) zrob detox, przyloz sie do zarcia, treingu i zjedz storm+shock

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2008-04-06 15:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór supli Jungle/Deca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uszaty oszalales? Widzisz ile on ma lat? Za duzo rozpisek na BF sie naczytales... Tylko ze koles tutaj ma 17 lat!! A ty mu 200% dawki JW polecasz? sprytne... jw dziala glownie na poprawe definicji miesni, przyrostow nie zauwazysz, jak chcesz przyrostow to kreatyna hahaha to jest mistrzowskie!! skoncz pisac bzdury chlopie fifekx za mlody jestes na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2008-04-06 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Po Treningu - Aminokwasy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Leucyna sama w badaniach wykazuje silny anabolizm Najlepiej dziala w tym aspekcie w zestawieniu z innymi aminokwasami Jednak przed treningiem podajemy nie w celu anabolicznym a bardziej antykatabolicznym Po zas polecem bialko wolnowchlanialne Jesli ktos nie unika ww (a nie powinien wted) to oczywiscie ze miksy typu bulk (a nawet gainer jesli duzo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2012-05-13 07:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież ja nie mówiłem czy działa, czy nie ani słowa tylko pytałem skąd pochodzi bo to chyba żadna tajemnica nie powinna być, chyba rzeczywiście masz rację i większym szacunkiem będę otaczał Vitalmaxa niż Ciebie bo niestety w tym co piszesz zaczynam sie dopatrywać troszkę złych intencji z Twojej strony... najlepsza taktyka to zdezawuować [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2004-12-15 21:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i nygus nie da edytować. Jeśli byle co z 1-3d. Cię bujało, a teraz nie, to i prawdopodobnie masz 'zapchane' receptory - nad zbyt wyrobioną tolerancję i dlatego coraz gorzej na Ciebie działa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-12-18 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o przysiady i mc

    Post
    Trening w domu

    na każdego działa co innego niestety i nie ma gotowej recepty. Napewno masy przybedzie od diety (wysokoweglowa z nadwyżka kcal) ale jesli nie bedzie progresji tylko np. cieżar cały czas z 15tek to bedzie to tylko tłuszcz a ćwiczenie wpłynie pozytywnie na hormony anabliczne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2009-10-08 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do greku_806 jesli nie probowales tego z aspiryna i kawa to nie gadaj! sprobuj to bedziesz wiedziec jak dziala! ja polecam!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2006-05-17 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kuracja

    Post
    Doping

    Tak jak Samuraj pisze, ja na początku wziąłem 50 metki i był kop. Zobaczysz jak to na Ciebie działa i tak dalej... Po co łączyć? Dla początkującego nie są potrzebne kosmiczne dawki, każdy ma inny organizm, poekperymentujesz, zobaczysz. Nie spiesz się! Przede wszystkim, DIETA, TRENING, no i kreatyna :F

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2007-07-16 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie potrafie kopnac wysoko...

    Post
    Sztuki Walki

    Dokladnie:) ja nigdy czegos takiego jak lezenie w cieplej wodzie przed rozciaganiem nie stosowalem, moze keidys sprawdze jak to dziala, ale na pewno przed rozciaganiem niezbedna jest rozgrzewka, jak te wspomniane powyzej Po za wymachiwaniem nogami(przed siebie i na boki) od zawsze stosuje trening polegajacy na tym, ze klade jedna noge np na szafce [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2004-11-21 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na vitale

    Post
    Odżywki i suplementy

    mylisz ze to przez tarczyce mam takie zamulenie ogolne ? Kiedys sie badalem to mialem wynik TSH(hormon tarczycy) 6,54mlU/l Norma: 0,25- 4. Z tym ze zanim zaczalem brac te tabsy co mi przepisal lekarz to mialem wynik w normie... Tylko ze on mowil ze jak mialem wynik 5 to zle bo musze miec wiecej bo to dziala jakos w odwrotna storne czy cos [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2005-06-06 13:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!! OKROPNA KLATKA

    Post
    Trening dla początkujących

    najpierw musisz zrozumiec jak to wszystko dziala. piszesz ze odzywki nic tu nie pomoga i nie zakryja wady, a wiesz Ty w ogole do czego sa suple/odzywki? twoim problemem jest brak miesni, wszystko co musisz zrobic to cwiczyc, jesc odpowiednio i w pozniejszym czasie mozesz wziac sie za pomoc w postaci chemii. narazie trening + dieta i miesnie beda [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-12-14 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)